上海连日高温急诊忙，有东谈主已被雪柜里的隔夜菜“放倒”，大夫开出“冰寒处方”

本周末上海抓续高温，上海中心表象台延续两天发布高温预警，防暑要提防什么？上海交通大学医学院从属仁济病院急诊科主任张松对不同东谈主群给出高温天里的健康提示。

老年一又友不要为了省电不开空调，室内温度冷落界限在26℃到27℃，幸免空调直吹。饮食以清淡、易消化为主，多食蔬果，尽量不吃生冷食品和隔夜菜。

户外职责者烈日下忌硬扛，高温时段尽量遁藏阳光直射，清闲时间收拢契机转至阴寒处休息。职责时穿着宽檐遮阳帽、浮薄透气衣物，定时补充水分。出现头晕、乏力、抽筋等中暑先兆，立即罢手功课并求救。